matra OM Mani Padme Hum
E estado probando diferentes cosas, tipo de mabtras y chacras y así.. todavía me falta muucho por aprender, pero es super buena la meditación, y luego les comparto por que científicamente esta comprobado que ayuda a nivel neuronal.. a ver que tal les cae..
https://www.youtube.com/watch?v=uxc-qR7sxoU
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