TIPS EN EL TRATAMIENTO..

Me han estado preguntando sobre cómo es un día en mi vida, en cuanto a horarios y cosas con las que me ayudo y la verdad es que varía mucho según el día pero básicamente es esto:

Las primeras palabras con las que me despierto tomando el consejo de la autora Louse, ayudaran en mi día.  Ayudarte con buenos libros es importante.

Tomo la primera pastilla en ayuno, después de un tiempo el pro biótico, vitamina D, magnesio, cúrcuma, spirulina, vitamina C.

Alcalinizo mi cuerpo, hay distintas maneras de hacer esto.

Desayuno, trato de hacer juicing, sigo la dieta de las limies, no azucares, lácteos o gluten, y en mi caso tampoco pollo, claro que un día no pasa nada… pero en general la dieta es base.

Entre hojas me tomo un agua mineral, con jengibre y limón como détox.

Cuando como, trato de integrar lo más que pueda verduras y me vuelvo a tomar la tanda de pro bióticos y vitaminas.

Utilizo para volverme a desintoxicar distintos métodos por la tarde, el más común es baños con agua caliente en sales de Epson, también uso una sauna de infrarrojos, es muy bueno usarlas ya que cuando sudas, solamente sudas las toxinas, y este es el 40% de éxito en el tratamiento limie..

Vuelvo a alcalinizar mi cuerpo.

Después de cenar la tercera tanda de pro bióticos y vitaminas y tomo las gotas de samento (protocolo COWDEN) que me tocan, así como el aceite de c.

Vuelvo a tomar el agua con jengibre y limón, o alguna otra preparación détox.

Trato de comer una fruta y dormir temprano

Para dormir: si no puedo, me ayudo con la gabapentina, aceites esenciales, el baño en sales otra vez con aceite de lavanda, evito después de las 5 pm la cafeína, 5htp, jugo de c., la música de los binaural beats, en modo de inducción de sueño.

Durante dia dependiendo de los herx de ese día, hago uso de:

Plata coloidal

Árnica de un doctor naturista

Aceites esenciales principalmente: limón, árbol del té y lavanda.

Ejercicios de respiración

Hago uso de las frases de autoafirmación

Evito ver las noticias (casi siempre son malas, en lyme todo lo mental en cuanto negatividad o positivismo ayuda, ya que la motivación es base en el tratamiento)

Escucho a mi cuerpo, algo muy común pero muy difícil cuando se tiene una enfermedad crónica.

Me doy auto masajes

Jugo de c. para el dolor (el aceite actúa como antibiótico)

Trato de oir los binaural beats de youtube.

Exfoliar mi cuerpo

Trato de evitarlo, pero si es necesario celebrex, tramado, ibuprofeno, benadryl, entre otras pastillas.

Uso para casi todo los productos de MELALEUCA, es una marca que vende productos orgánicos hechos a base de te tree oil, como el champú, detergente, repelente, jabones de cara y cremas, los aceites esenciales así como las vitaminas entre otros suplementos.

Saco muchos ideas de receta u otras cosas de pinterest.com

Evito a las personas o situaciones que pudieran alterar de forma negativa mi mente, todo depende.

Si no puedo caminar me ayudo con la silla de ruedas.

Un día a la semana voy al doctor que mediante una maquina llamada MORA, me ayuda con el tratamiento mediante el bio-magnetismo, la maquina lo que hace básicamente es leer tu organismo mediante frecuencias y con ellos me dan terapias, la maquina también diagnostica y te dice que alimentos y medicinas son buenas o malas y te mide cosas como el nivel de energía. El mismo doctor me checa mediante otra máquina los minerales en mi cuerpo, y pone otras máquinas que dan terapias.

Si puedes hacer ejercicio te recomiendo el yoga.